कोरोना काल में फल खरीदने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखें, इस तरह आप वायरस से दूर रहेंगे
बच्चों को विशेष रूप से मौसम में फल खाने चाहिए। ऐसे में अगर आप परिवार और बच्चों के लिए फल खरीदने जा रहे हैं तो आपको इन बातों का जरूर ध्यान रखना चाहिए, इसके अलावा वायरस से बचना मुश्किल है. . फल चुनते समय मास्क और ग्लव्स पहनें और सामाजिक दूरी का विशेष ध्यान रखें। वापस जाते समय, अपनी कोहनियों से दरवाजा खोलने का प्रयास करें, अपनी हथेलियों से नहीं। यदि यह संभव नहीं है, तो दरवाजे के हैंडल को साफ करें।
फल खरीदते समय कुछ बातों का ध्यान रखें
– दुकानों से फूल खरीदने के समय के फल और आप दोनों के बीच 6 फीट की दूरी भी होनी चाहिए। अन्य ग्राहकों से दूरी बनाना सुनिश्चित करें।
-अगर कोई व्यक्ति दरवाजे का हैंडल या फलों के साथ चीजों का थैला रखता है, तो उसे कीटाणुरहित (सैनिटाइज) करने की जरूरत है।
-कभी-कभी आप ठेले से फल खरीदते हैं। ठेले कहां से आ रहे हैं, इसका हमें कोई अंदाजा नहीं है, इसलिए हमें फलों को गुनगुने पानी और नमक से धोना चाहिए और धोने के बाद एक या दो घंटे के लिए भिगोकर छोड़ देना चाहिए।
फलों को अच्छी तरह धोकर खाएं
फलों को धोने के लिए हल्के गर्म पानी का इस्तेमाल किया जा सकता है। फलों को अच्छी तरह से धोकर खाना चाहिए ताकि उनमें कीटाणु आसानी से मर सकें। वे अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं और शरीर को कई बीमारियों से दूर रखते हैं। फलों को साफ करने के लिए आप सोडा या नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन दिनों फलों के छिलके खाने से बचें।
(डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं पर आधारित है। हिंदी समाचार 18 इनकी पुष्टि नहीं करता है। कृपया इन्हें लागू करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।)
